A ansiedade é uma resposta natural do organismo a estímulos percebidos como ameaçadores, preparando-nos para reagir de maneira...

A crise de pânico é uma experiência intensa e avassaladora, caracterizada por uma sensação súbita de medo extremo e desconforto, que...

Se você chegou aqui, eu acredito que é da área da saúde mental e se interessa por esse assunto. Então vamos lá: O conceito de marcadores...

A insônia é um problema cada vez mais comum, afetando milhões de pessoas ao redor do mundo. Ela não é apenas uma dificuldade de pegar no...

Entenda como a sertralina funciona no tratamento da ansiedade, seus efeitos no corpo e principais dúvidas sobre o medicamento.

Saiba como psicólogos e psiquiatras podem tratar a ansiedade juntos.

Se a ansiedade está afetando sua rotina, é hora de buscar apoio. Cuidar da sua saúde mental é essencial.

Ansiedade pode afetar seu dia a dia. Entenda como ela funciona e como buscar ajuda. Leia o post e saiba mais.